筋トレ・スポーツの腕立て伏せをオリンピック競技にする為の5つの秘策とは⁉ ❶国際的な腕立て伏せ競技連盟の設立：❷競技ルールの設定と統一化：❸国際大会/世界大会のイベント開催：❹トレーニングと技術の向上：❺競技のバリエーションの追加：

「腕立て伏せが一回もできない」「腕立て伏せが1回出来るようになりたい」などお悩みの方に回数を増やすやり方など腕立て伏せの回数をアップさせるヒントを伝授します。 大前提として腕立て伏せは「脳」で操作し動作を行います。 何千回、何万回と腕立てを繰り返し、「カラダが覚えている」状態

筋肉を武器に闘う現代のパンクラチオン100人の筋肉猛者が腕立て伏せで同時に戦うバトルロイヤル方式K-1世界王者の魔裟斗を招待選手に「筋肉で町を盛り上げるようなイベント」をテーマに幻の腕立て伏せの大会開催のオファー⁉『有名人と同じステージで戦えるチャンス』一般人VS芸能人ストイック