雑誌Tarzanターザン自体重トレーニング大全「自体重トレジャーナル」に掲載！
💪掲載号
雑誌『Tarzan』887号（9月12日発売）
💪企画概要
自体重トレーニングに関する様々なニュースを紹介するページで、腕立て伏せ好きのお笑い芸人・千葉ゴウさんに当社の腕立て伏せマシンを使用して3分間腕立て伏せの回数を計測する企画。こだわりポイントなど製品紹介も
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腕立て伏せにハマる人続出!自重トレーニング専門パーソナルトレーナー出張派遣
『ゲーム感覚で鍛える！』マシンを使ったゲーム感覚の腕立て伏せ競技で少年心が蘇る！『ワクワクしなけりゃ、トレーニングじゃない！』楽しくなければ、トレーニングは長続きはしない！『腕立て伏せにハマる人続出!?』独自メソッドの事例を紹介！
腕立て伏せ専門パーソナルトレーニングの事例を紹介
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みんなで筋肉体操「腕立て伏せかけ」「話題性・多様性」武田真治と競演💪
腕立て伏せが登場する有名なテレビ番組といえば?平成時代「TBS筋肉番付」令和時代「NHKみんなで筋肉体操」がランキング1位になる💪筋肉タレントの登竜門『みんなで筋肉体操』はSDGsや多様性を意識したキャスティング方法「話題性」にアンテナ💪腕立て伏せマシン設計のヒントに筋肉体操
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腕立て伏せ完全体フォームにコアマッスルの役割が重要💪筋肉の鍛え方と効果！
腕立て伏せ完全体フォームにコアマッスルの役割が重要💪筋肉の鍛え方と効果！今回のテーマは『正しく綺麗な腕立て伏せフォームの構成に最も重要な筋肉は”コアマッスル”である』について深堀りして話しますが、まずは以下の動画をご覧下さい。
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なぜ正確な動作で高速腕立て伏せができるのか?答えは“筋肉の最適化”と究極肉体
なぜ正確な動作で高速腕立て伏せができるのか?答えは“筋肉の最適化”と究極肉体
にあった。最適化とはつまり、プッシュアッパーとして極めて洗練された筋肉を備えているということ
⭐ボクシング井上尚弥は、ボクサーとして軽量級でKOを量産する為の“筋肉の最適化“
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腕立て業を極めた超人が設計！正しい腕立て伏せだけカウントできる筋トレ器具
腕立て伏せマシンのご利用をご検討中のクライアント様向けに、当社の特別な体験型デジタル腕立て伏せトレーニングマシンの機能と性能をご紹介。「腕立て伏せマシン」を使用した筋トレ競技は、スポーツ競技の定義である「遊戯」「競争」「身体運動」を満たしている完全なスポーツ競技となります。
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THE神業チャレンジ"腕立て伏せ編"完璧な腕立て伏せを完全再現できたら100万円
THE神業チャレンジ"腕立て伏せ編"完璧な腕立て伏せを完全再現できたら100万円「挑戦者募集中」
~トリプル・パーフェクトの達成条件~
PERFECT❶ノーカウント0回 (肩のセンサーと胸のスイッチいづれもカウントミスが無い)
PERFECT❷肘の伸び率100%
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腕立て伏せトピックス・上体起こし廃止から見る腕立てでの「腹筋の重要性」
埼玉県警の体力検査の上体起こし廃止で、腕立て伏せにおける「腹筋の重要性」を改めて知る
他にも、アメリカ海兵隊は2023年に腹筋(クランチ)を体力テストから除外し「ブランク」が新しいテストに置き変わります。
プランクでキープする時間は4分20秒が100点満点で、満点を取れたのが僅か
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完璧で正しい腕立て伏せを行うには鬼の体幹トレーニングメニューが効果的！
完璧で正しい腕立て伏せを行うには鬼の体幹トレーニングメニューが効果的！
この人「体幹の力鬼つええ！」と多くの視聴者に思われたときに初めて100点満点のフォームが完成するのではないでしょうか。
有終の美をテーマに終わりを立派に出来るように体幹の固定を意識し筋トレしていきます。
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『腕立て伏せ･効果』の関連キーワードがGoogleトレンドで20年間1位の理由は?
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地域別ランキングTOP20(1 高知県 2 徳島県 3 佐賀県)関連キーワードTOP25(1 腕立て伏せ 効果 2 筋 トレ 3 筋肉 4 腕立て伏せ 筋肉 5 腹筋 6 腕立て伏せ 腹筋)
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