Muscle Sports Entertainment
人間の身体は最大出力での無酸素運動を維持できる最長時間は45秒が限界と言われています。この無酸素運動を維持できる限界時間「45.0」に着目した究極の腕立て伏せ競技の種目を新たに開発しました。
45秒間は「最終」「究極」まで到達した者のみがフルスピード✖ノンストップの限界に挑戦できる競技時間なのでマニアには刺激的な種目です。
世界では45秒で60回を達成するのも至難の業！45秒間で70回の神の領域に足を踏み入れ賞金10万円を手にする”神美の如き･神速の如き”を成し遂げる”無酸素地獄を完全攻略する最強ヒーロー”は現れるのか⁉
無酸素運動限界45.0難易度ランキング
Tier1 70回 God's Territory
Tier2 65回 Super HERO Strength
Tier3 60回 WORLD RECORD 1st
Tier4 55回 STRONGEST 1st
Tier5 50回 WORLD STANDARD
Tier6 45回 JAPAN STANDARD
Tier7 40回 Minimum Standards
45.0の身体限界に挑戦し無酸素運動下で神美の如き・神速の如きを成し遂げる究極の回数を目指して永遠に昇り続けられる進化の思考と努力の才能を持つ腕立て伏せヒーローを発掘したい想いからこの45秒間の競技種目名に「The RIZING」を含めました。
正しいフォームを極めれば極めるほど、その腕立て伏せは新たな”形態”へと進化する！だからこそ、その美学は比類なき存在。海外の腕立て伏せYouTuberや腕立て自慢たちも45秒間チャレンジをしているが50回以上の回数を出している者の全てがハーフレンジ・プッシュアップ以下の不完全可動域なのが現実。
45秒間の世界でもフルレンジモーション&ストリクトフォームで行っている者は数少なく、唯一YouTube上で確認出来たフルレンジ・プッシュアップで行っている者の記録が45秒間で50回、正しいフォームでは45秒間で60回にすら到達した者は未だ現れていないのだ。
『各界の英雄に君臨するフィジカルモンスターたちよ、史上最狂の腕立て伏せマシン第7形態を最強ヒーローの力で完全攻略せよ』
無酸素運動限界45.0
無酸素運動限界45.0
SASUKE FINALステージ制限時間45.0は無酸素運動限界！腕立て伏せマシン開発者のテスター（シミュレーター）による無酸素腕立て伏せ競技のテスト（シミュレーション）
筋肉番付の腕立てマシンは「顎でボタンを押す」競技
💪顎付台高8㎝(日本基準) / 肘の角度70度前後
身体可動域はQuarter Range Motion（25%）
令和の腕立て伏せマシンは「胸でボタンを押す」競技
💪🏽胸付台高1㎝(世界基準) / 肘の角度90度超
身体可動域はFull Range Motion & Strict Form（100%）
45秒の挑戦中、常にフルレンジモーション＆ストリクトのフォームが求められる
❶スタートポジション
ハイプランクのポジションから両手は肩の真下に手首がくるよう配置し足を閉じる
❷下降フェーズ
体幹を中心に全身にテンションをかけ”頭からつま先まで身体のラインをニュートラル状態で一直線にキープ”しながら胸が床から１センチの距離になるまで肘を曲げて身体を下げる
❸上昇フェーズ
床上１センチの距離から体を押し上げ、身体のラインを一直線に保ちながら、肘をまっすぐ完全に伸ばしたロックアウト状態まで戻してカウント１回とする
世界最高レベル6つの審査項目~Full Range Motion & Strict Form Checkpoint~
❶全ての屈伸動作で身体を一直線にキープ出来ているか？
マイナス判定基準＜腰が曲がったり、腹や膝が下がったりした場合＞
❷胸を地面から1㎝の距離まで下げているか？
マイナス判定基準＜1センチ以上の高さまでしか体を下げていない場合＞
❸肘をロックアウトしまっすぐ伸ばしているか？
マイナス判定基準＜ロックアウト出来ていない場合。概ね肘の伸び率97％以下が対象＞
❹両手の平の間の軌道上に胸を下ろしているか？
マイナス判定基準＜胸を下ろす位置が手首より手前（足側）になっている場合＞
❺手幅は肩幅強の60cm以内であるか？
マイナス判定基準＜手指が60㎝ラインをはみだした場合。許容範囲は小指第二関節まで＞
❻両足のつま先を終始閉じているか？
マイナス判定基準＜爪先同士が離れた場合。許容範囲は概ね5㎝まで＞
6つの審査項目全てで基準に満たない回のレップはカウントからマイナス1回減算されます。腕立て伏せマシンを使ったチャレンジの場合は減算の対象は❶❸❺❻の4項目を目視で審査します。
注）賞金が獲得出来るチャレンジは腕立て伏せマシンを利用した場合のみです。
『45秒間無酸素腕立て伏せ』の参考記事＆攻略記事はこちら
🔗無酸素運動限界45.0★神美･神速のごときフルスピード×ノンストップ腕立て伏せ
🔗無酸素スピード腕立て伏せ世界最速王No.1決定戦!クイックマッスル30セカンズ
🔗PUSH UP MACHINEプッシュアップマン究極無酸素運動1分間腕立て伏せの正しい姿勢
🔗腕立て伏せの最強美学❶フォーム❷スピード❸回数❹パフォーマンス❺メンタル
おうちdeチャレンジに必要なもの
(1) 1cm高のゴムやスポンジなど（競技性を高める為に市販されている高さ1cmのスポンジの使用を推奨）
(2) メジャー/スケール（手の幅を測るため）
(3) ガムテープ（手幅の印を付けるため）
(4) 時計、ストップウオッチ（2分間腕立て伏せの時間を測るため）
💪45秒間無酸素腕立て伏せ × 腕立てマシンレンタル料キャッシュバックキャンペーン！
腕立て伏せマシンのレンタルは法人も個人も団体も制限なくご利用戴けます。
レンタル時間内に45秒間腕立て伏せに挑戦し規定の回数を達成出来た方は、レンタル費用を最大全額返金します。イベントやメディアでの2分間腕立て伏せチャレンジもキャンペーン対象です。
キャッシュバック率
70回達成 100％
65回達成 70％
60回達成 50％
55回達成 30％
50回達成 20％
45回達成 10％
賞金10万円チャレンジに加えてレンタル料が全額戻ってくるチャンスがあるマッスル・キャンペーンです。腕立て伏せに自信のある方、最強を腕試ししたい方、企業フィットネス、TV・WEB企画、YouTube企画、Instagram Live、スポーツイベント利用に是非腕立て伏せマシンのレンタルをご検討下さい。
リアル・プッシュアップイベント
~本物の腕立て伏せ競技をリアルに体験できるイベント~
新・筋トレ競技「PUSH-UP45.0」は筋トレ中級者から上級者向けの筋肉スポーツ企画となっています。
イベントやメディア関係者で興味のある方は気軽にお問い合わせください。