世界唯一のデジタル腕立てマシンを使った腕立て伏せトレーニング

~筋トレマニアの童心を刺激するゲーム感覚のプログラム~

雑誌『Tarzan』887号（9月12日発売）掲載

自体重トレーニング大全「自体重トレジャーナル」

🔥新感覚の腕立て伏せトレーニングを体験してみませんか？

腕立て伏せに関する様々なコラムや企画をBLOGで発信しています。

腕立て伏せコラム

専門家による腕立てコラム集。腕立て伏せマシンを攻略するコツやテクニックも伝授します。

腕立て伏せ企画

専門家による腕立て企画一覧。唯一無二"腕立て伏せ×パフォーマー"の企画をご提案します！

腕立て伏せ競技ルール

PUSH-UP THE HERO公式の男女共通4つの競技ルールと失格の基準を動画を用いて説明します。

パーソナルトレーナー紹介

腕立て伏せ実績プロフィール

President mode Yasutaka Kaide
Performer mode PUSH-UP THE HERO